क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि बारिश शुरू होते ही पुराने जख्मों, घुटनों या रीढ़ में अचानक तेज दर्…

क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि बारिश शुरू होते ही पुराने जख्मों, घुटनों या रीढ़ में अचानक तेज दर्द और जकड़न होने लगती है? चिकित्सा विज्ञान के अनुसार, इसका मुख्य कारण वायुमंडलीय दबाव (barometric pressure) में आने वाली कमी है। जब मौसम खराब होता है या बारिश होती है, तो हवा का दबाव कम हो जाता है। यह कम दबाव जोड़ों के आसपास के कोमल ऊतकों (tendons और ligaments) को फैलने की अनुमति देता है। यदि किसी जोड़ में पहले से सूजन या घसारा (osteoarthritis) है, तो इन ऊतकों के फैलने से जोड़ों के भीतर दबाव (intra-articular pressure) बढ़ जाता है। इसके अलावा, ठंडे और नम मौसम में जोड़ों के प्राकृतिक लुब्रिकेंट यानी साइनोवियल फ्लूइड (synovial fluid) का गाढ़ापन (viscosity) बढ़ जाता है, जिससे जोड़ों में लचीलापन कम हो जाता है और गति करने पर अधिक घर्षण व दर्द होता है। इस मौसम में होने वाले दर्द और शारीरिक निष्क्रियता को दूर करने तथा जोड़ों के मोबिलिटी इंडेक्स को बनाए रखने के लिए लोग अक्सर क्लीनिकल रिहैबिलिटेशन हेतु इंटरनेट पर physiotherapy या physiotherapy near me लिखकर सर्च करते हैं। Guru Physiotherapy Clinic में Dr. Dileep Singh थर्मल थेरेपी, मोबिलाइजेशन तकनीकों और विशिष्ट एक्सरसाइज प्रोटोकॉल के जरिए जोड़ों के आंतरिक दबाव को कम करने और मांसपेशियों के लचीलेपन को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं। मौसम के बदलाव को अपनी गतिशीलता पर हावी न होने दें; नीचे दिए गए बुकिंग बटन पर क्लिक करें और अपनी अपॉइंटमेंट आज ही सुरक्षित करें!